しょうがヨーグルト
昨日読んだ本で健康について書いてあったので熟読いたしました。
一ヶ月間毎朝食べていたらウエストのサイズもダウンしたと書いてありました。
それは「しょうがヨーグルト」なんか気持ち悪い組み合わせのような気がしましたが、なんと、はちみつを少し加えるだけでくせになりそうな味です。
毎日食べることにしました。
しょうがは皮ごとすります。
絶妙の味なんですよ。
もともと体温は高めですが病気予防にさらに頑張りたいです(笑)
紅茶もしょうがを入れて飲んでいます。
退院してから毎日しょうがは欠かしていません。
元気になったのはしょうがのおかげかも(笑)
コメント[4]
こんにちは。
生姜ですね。
良いこと知りました。ありがとうございます。
私も実践してみたいと思います。
(^_^)
Posted by あい at 2008年10月 1日 10:41 | 返信
あい様
生姜ヨーグルトです。
癖になりますよ(笑)
Posted by 笹だんご母さん at 2008年10月 1日 21:02 | 返信
どんな味なんだろうか?興味あるな~
Posted by ちびまま at 2008年10月 1日 21:51 | 返信
ちびまま様
癖になる味(笑)
主人にもすすめています。
今度お会いする時はスリムになってお会いしますよ(笑)
Posted by 笹だんご母さん at 2008年10月 1日 22:01 | 返信
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